Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2022
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 76,09g | Prot: 106,23g | Carb: 138,71g.
Colazione: Coles Lite Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Pranzo: Takoyaki, Shrimp Tempura, Miso Soup, Chicken Karaage, Sushi, Salmon Sushi. Cena: Brunswick Sardines in Spring Water, Macro Silken Tofu, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1222 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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