Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2022
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 98,90g | Prot: 70,90g | Carb: 190,86g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Усольский Свинокомплекс Паштет Любимый, Байкальский Батон Нарезной, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное. Pranzo: Помидоры, Макароны с Тушенкой и Морковкой. Cena: Добрянка Пряники Зебра, Каравай Ржаное Чудо, Провансаль Майонез Классический Красноярск, Помидоры с Чесноком, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Отварная. Snacks/Altro: FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|