Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2022
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 36,3 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 52,45g | Prot: 149,52g | Carb: 124,10g.
Colazione: Увелка Хлопья Рисовые, Магнит Банан, Здоровое Меню Масло Льняное, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Рыба с Овощами, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Cena: Красный Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|