Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2022
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 41,84g | Prot: 47,95g | Carb: 223,35g.
Colazione: Pisang. Pranzo: Gula Merah, Mentimun (Kupas), Mangga Muda, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Tempe Goreng Tepung. Cena: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (1), Good Day Coffee Freeze, Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Snacks/Altro: Rujak. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di febrianidita0
|