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погуляли....
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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189 kcal
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Gras: 3,88g | Prot: 3,47g | Carb: 36,27g.
Colazione: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Джаз Миндаль в Молочной Шоколадной Глазури, Сушки, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Морковь. Di più...
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2192 kcal
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Esercizio:
Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Stare in piedi - 10 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Stare seduti - 1 ora e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tihonya-90
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