Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2022
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 53,60g | Prot: 34,81g | Carb: 214,18g.
Colazione: Granola au Chocolat et Framboise, Granola aux Trois Chocolats, Granola Chocolat, Yaourt Brassé Nature, Yaourt Nature, Sirop d'Erable, Mélange de Fruits Secs. Pranzo: Huile Végétale, Poires, Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Cena: Frichti Dhal au Lait de Coco. Snacks/Altro: Alesto Figues Moelleuses. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di carinem.38
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