Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2022
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 63,38g | Prot: 53,00g | Carb: 153,89g.
Colazione: Herbalife F1 Banana. Pranzo: Continente Bombocas , Café Expresso, Herbalife Collogen , Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais. Cena: Snack Day Batatas Fritas Camponesas , Pastelinhos de Safara Popia Alentejana. Di più...
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1457 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 5 minuti, Stirare - 50 minuti, Google Fit - 23 ore e 5 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di patymarcs
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