Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2022
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 51,28g | Prot: 66,60g | Carb: 148,15g.
Colazione: Козельский Живой Йогурт Натуральный. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, Красные Помидоры, Ржаной Хлеб, Trend Омлет с Моцареллой и Шампиньонами . Cena: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Король Артур 50%, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Макароны с Маслом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Гамбургер. Snacks/Altro: Кукуруза Вареная, Малиновое Варенье, Чай. Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|