Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2913 kcal
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Gras: 109,51g | Prot: 250,22g | Carb: 220,74g.
Colazione: More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. Pranzo: IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Beerenmischung, Kaffee mit Milch, Alpro Sojajoghurt Ungesüßt. Cena: Sun Queen Ananas Scheiben, Denner Tomatenpüree, More Nutrition Total Protein Pizza, Terrasuisse Hinterschinken, Oh! High Protein Mozzarella. Snacks/Altro: Ben & Jerry's Netflix & Chilll'd, Chiefs Protein Bar Crispy Cookie , More Nutrition More Clear Mango Juice. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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