Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2022
|
103,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
764 kcal
|
Gras: 28,23g | Prot: 67,78g | Carb: 62,10g.
Colazione: Magerquark, Gekochtes Ei, Lidl Radieschen, Gurke (mit Schale). Pranzo: Penny Markt Fenchelknolle, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Rapsöl, Putenbrust Fleisch. Cena: Hühnerbrühe oder Bouillon, Gurke (mit Schale), Tomaten, Real Pimientos de Padron , Rapsöl. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di abnehmsuse102
|