Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2022
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 105,29g | Prot: 74,31g | Carb: 127,53g.
Colazione: Сибирь Зефир Малиновый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сыр Голландский, Гречка Отварная. Pranzo: Провансаль Майонез Классический Красноярск, Помидоры с Чесноком, Каравай Ржаное Чудо, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Cena: Санта Бремор Икра Деликатесная с Лососем и Авокадо, Свинина Отварная, Усольский Свинокомплекс Паштет Любимый, Каравай Ржаное Чудо, Торговая Площадь Гороховый Суп. Snacks/Altro: FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|