Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2022
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 48,80g | Prot: 57,43g | Carb: 116,91g.
Colazione: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Olio d'oliva, Coop Orzo Solubile, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Conad Germogli di Soia, Verde Amore Cotoletta, Pomì Passata di Pomodoro, Aglio, Morinaga Silken Tofu Soft, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fagioli Corallo, 168 Funghi Enoki. Cena: Fagioli Corallo, Morinaga Silken Tofu Soft, Alga Kombu, Bieta, Hanamaruki Aka Miso ( Miso Rosso), Synear Ravioli Funghi e Bamboo, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Aglio, Pomì Passata di Pomodoro, Succo di Limone, Vemondo Delizia al Cocco Bianco. Snacks/Altro: Realforno Biscotti con Cereali e Riso Croccanti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Uver78
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