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En dat na een verjaardag
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 63,30g | Prot: 61,28g | Carb: 150,82g.
Colazione: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Pranzo: Geroosterd Witbrood, Lidl Gerookte Zalm. Cena: Gwoon Cornetto, Maggi Witlofschotel. Snacks/Altro: AH Ribbel Chips Paprika. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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