Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2022
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
851 kcal
|
Gras: 38,04g | Prot: 29,07g | Carb: 102,93g.
Colazione: Растворимый Кофе (из Порошка), Индилайт Сосиски из Индейки, Heinz Гречневая Кашка с Молоком и Черносливом, Лимон. Pranzo: Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. Cena: Лимон, Лента Горошек Зелёный. Snacks/Altro: Верес Аджика по-Грузински, Белый Хлеб, Магнит Банан, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Лимон, Магнит Слива. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di D Elenka
|