Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2022
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2143 kcal
|
Gras: 113,89g | Prot: 87,16g | Carb: 191,67g.
Pranzo: Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Салат Фриллис, Соус Цезарь, Тобус Булка Городская, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Хлеб Дарницкий, Масло Гхи, Яйцо, Дубки Сосиски Премиум с Сыром. Snacks/Altro: Медовик, Медовик. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liri_ka
|