Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2022
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 68,20g | Prot: 72,10g | Carb: 170,66g.
Colazione: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Milch 1,5%, Penny Markt Baguette Brötchen, Grafschafter Heller Sirup, Merry Marmelade Himbeere. Pranzo: Bäckerkrönung Landbrot Mild, Aldi Butterkäse. Cena: Knorr Hackfleisch Schafskäse-Auflauf. Snacks/Altro: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Gut & Günstig Schoko Cappuccino. Di più...
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2343 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 1 ora e 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 35 minuti, Zumba - 28 minuti, Cucinare - 15 minuti, Massaggio - 9 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 38 minuti, Doccia - 10 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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