Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2022
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1874 kcal
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Gras: 78,29g | Prot: 83,40g | Carb: 213,45g.
Colazione: Good Day Coffee Freeze, Nasi Goreng. Pranzo: Uleg Sambal Rawit, Mentimun (Kupas), KFC Chicken Breast Original Recipe, Daun Singkong, Nasi Putih, Singkong. Cena: Rujak Buah, Tempe Goreng Tepung, Pastel, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Altro: Beng-Beng Beng Beng, Maestro Light Mayonnaise, Sasa Saus Sambal, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (1). Di più...
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595 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora, Samsung Health - 23 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di febrianidita0
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