Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
|
156,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 86,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2242 kcal
|
Gras: 86,32g | Prot: 123,25g | Carb: 230,79g.
Colazione: Valio Profeel Proteiini-Mousse Suklaa. Pranzo: Satumaista Brita Kakku, Valio Arki Rae Rasvaton, Saarioinen Bataatti Sosekeitto. Cena: Rainbow Luomu Soijakastike , Mama Kananmakuinen Nuudeli, Hälsans Kök Vegaani Nuggetit, Findus Wok Bali. Snacks/Altro: Saarioinen Mansikka-Vanilja Kiisseli, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Oululainen Hapankorppu. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kahvatonkuula
|