Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1894 kcal
|
Gras: 94,34g | Prot: 149,77g | Carb: 113,37g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Помидоры, Авокадо Авокадо. Pranzo: Картошка Печеная, Шашлык из Свинины. Cena: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Snacks/Altro: Дыня, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|