Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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362 kcal
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Gras: 5,94g | Prot: 15,34g | Carb: 66,35g.
Colazione: Nanas. Pranzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Indomart Cumi Asin, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Semangka. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di my diet journals
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