Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
|
105,3 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 8,62g | Prot: 129,24g | Carb: 201,85g.
Colazione: Травяной Чай, Булгур (Вареный), Нам Ням Отварное Филе Индейки. Cena: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Рижский Хлеб Крестьянский со Злаками, Цветная Капуста, Травяной Чай, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нам Ням Отварное Филе Индейки, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Травяной Чай, Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 37,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|