|
Забыла написать вес
Сегодня я вешу 56.1, но для этой цифры мне вчера пришлось пропустить ужин.. 🤫
А что, любишь есть инжир, люби и голодать😂
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 49,88g | Prot: 55,85g | Carb: 114,14g.
Colazione: Рыба в Кляре, Choosy Арахисовая Паста Choosy , Крымхлеб Лаваш Ролл "Крымский", Жареные Бананы. Pranzo: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Инжир, Орловские Сыры Сыр Фермерский, Агрокомплекс Хлебцы Ржаные. Snacks/Altro: Гроспирон Пломбир Крем- Брюле с Грецким Орехом в Солёной Карамели. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|