Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 49,20g | Prot: 108,64g | Carb: 110,69g.
Colazione: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Snaq Fabriq Qwikler, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Кубанская Буренка Творог Рассыпчатый 9%. Pranzo: Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, ITLV Маслины без Косточки, Зеленый Перец, Помидоры, Куриное Филе, Магнит Макароны. Cena: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Snaq Fabriq Qwikler, Куриное Филе, Магнит Зелёный Горошек. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KRISTINA9600
|