Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2022
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
824 kcal
|
Gras: 24,64g | Prot: 66,82g | Carb: 51,35g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Зеленый Листовой Салат, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Cena: Хеленска. Чанахи, Вино Красное Сухое, Omega 3, Вино Пино Гри (Grigio), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|