Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
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54 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 62,90g | Prot: 102,18g | Carb: 164,28g.
Colazione: Oatly Kauramaito, Kahvi, Mansikat, Mustikka, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Tomaatit, Kurkku, Salaatti, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Vaasan Kuntonäkki. Pranzo: Persikat, Oatly Kauramaito, Kahvi, Tomaatit, Kurkku, Salaatti, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Vaasan Kuntonäkki, Porkkanat. Cena: Oliiviöljy, Kirsikkatomaatit, Arla Feta 3%, Kariniemi Kananpojan Jauheliha, Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Kesäkurpitsa. Snacks/Altro: Gelatelli Double Coconut, Oatly Kauramaito, Kahvi, Persikat, Klementiinit. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vnica83
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