Diario di ingridt, 19 set 22

Niks geks gedaan gisteren, dus dat gaat er wel weer vanaf.
104,8 kg Perso fino ad ora: 18,7 kg.    Rimanenti: 14,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

707 kcal Gras: 23,98g | Prot: 41,86g | Carb: 65,59g.   Colazione: Bramen, Muesli, Nature Crops Gepofte Quinoa, AH Turkse Yoghurt. Pranzo: AH Meergranen Triangel Donker, AH Gerookte Zalm. Di più...
591 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ingridt


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