Diario di meintjes7, 19 set 22

The result of visiting my parents over the weekend
49,3 kg Perso fino ad ora: 14,2 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1107 kcal Gras: 38,25g | Prot: 80,63g | Carb: 104,22g.   Colazione: Coffee, Health Connection Wholefoods Whey Protein Concentrate, Boiled Egg. Pranzo: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Salad Dressing, SPAR Brown Wraps. Cena: Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf, Woolworths Beef & Vegetable Soup. Snacks/Altro: Green Tea. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di meintjes7


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