Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1023 kcal
|
Gras: 53,89g | Prot: 41,47g | Carb: 100,57g.
Colazione: Салат с помидорами ,огурцами и зеленью, Гречка Отварная. Pranzo: Конфета, Фундук Фундук, Грейпфрут. Cena: Виноград, Салат восток, Отруби Ржаные. Snacks/Altro: Яичный Желток, Салат с помидорами ,огурцами и зеленью, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Дружба Сыр Плавленый, Отруби Ржаные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenavorobeva60
|