Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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600 kcal
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Gras: 37,54g | Prot: 37,55g | Carb: 29,00g.
Pranzo: Belfonte Nonfat Cottage Cheese. Cena: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Snacks/Altro: Kiss My Keto Chocolate Chip Cookies , Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jojo1956
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