Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
|
73 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2373 kcal
|
Gras: 65,57g | Prot: 77,31g | Carb: 361,85g.
Colazione: Магнит Сыр Львиное Сердце, Сгущенное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Pranzo: Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Кулинариум Капуста Тушеная, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Snacks/Altro: Хрустим Сухарики Лобстер, Нектарины, Магнит Морковь Свежая, Киви. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vs363ru
|