Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2017
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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966 kcal
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Gras: 38,07g | Prot: 33,21g | Carb: 127,79g.
Colazione: Café con Leche, Unimarc Media Palta, Castaño Pan de Molde Integral Light. Pranzo: Pancho Villa Tortillas Mexicanas (25g), Hellmann's Mayonesa. Cena: Batido herbalife. Snacks/Altro: Arándanos Agrios, Kiwi, Danone Yogurt Griego Natural. Di più...
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2729 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora, Zumba - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di jparedescofre
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