Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3090 kcal
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Gras: 138,85g | Prot: 171,49g | Carb: 309,86g.
Colazione: Кукуруза Вареная, Манго, Now Foods Ультра Омега-3, Binasport Excellent Isowhey Protein. Pranzo: Арахис, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Вкусвилл Лепёшка "Пшеничный Ляпун", ВкусВилл Тартин Солодовый. Cena: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, ВкусВилл Шашлык Куриный Гриль. Snacks/Altro: ВкусВилл Дакуаз Фисташковый. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di suro4ka
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