Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 89,75g | Prot: 101,89g | Carb: 123,24g.
Colazione: Восход Хлеб Черниговский Подовый , Медовая Долина Мёд Гречишный, Красная Цена Сливочное Масло, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Красная Цена Яйцо С0, Красная Цена Яйцо С0. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Медовая Долина Мёд Гречишный, Красная Цена Сливочное Масло, Творог 5%. Cena: Зеленый Перец, Fish House Горбуша Натуральная. Snacks/Altro: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Красная Цена Яйцо С0, УМКК Колбаса Докторская Классическая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Ого Хлебцы Кукурузные. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khrsnn
|