Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
|
62 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 75,68g | Prot: 52,91g | Carb: 60,78g.
Colazione: Сыр Адыгейский, Яйцо, Творог 18%, Станция Молочная Сметана 15%, Кофе с Молоком, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Pranzo: Чай, Сыр Адыгейский, Котлета Свиная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Макфа Макароны Отварные. Cena: Кофе с Молоком, Черкизово Сосиска Молочная, Мерси Конфеты. Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KattyToo
|