Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 74,48g | Prot: 71,87g | Carb: 176,86g.
Colazione: Prime Star Каша Гречневая на Молоке, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Карат Сливочный Сыр Violette, Каравай Хлеб Ржаной. Pranzo: Суворовские Конфеты Кокос в Йогурте, Каравай Хлеб Ржаной, Вязанка Колбаса Докторская, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Сладости Востока Арахис в Кокосовом Соке, Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Пирожок с Капустой, Cofix Флэт Уайт. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulenkaspir
|