Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2129 kcal
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Gras: 101,33g | Prot: 110,34g | Carb: 208,41g.
Colazione: Лаваш, Смешанные Орехи, Мёд, Творог 18%, Яичный Белок, Малина, Дыня. Pranzo: Говядина Тушеная, Ячневая Каша, Сырой Овощ. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tovarishArtem
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