Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 60,17g | Prot: 41,05g | Carb: 176,33g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе, Огурец (с Кожурой), Сыр, Овсяноблин. Pranzo: Малиновое Варенье, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Тост . Cena: Бон Пари Мармелад , Инмарко Стаканчик Гост Сливочное , Кофе Хауз Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, Простые Пельмени. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфета Батончик, МарС Мини. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aniram040
|