Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 62,51g | Prot: 88,42g | Carb: 69,74g.
Colazione: Сыр Российский, Яйцо Куриное, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Гречка Отварная. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Жареная Картошка, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира). Cena: Яйцо, Сыр Российский, Котлета Куриная, Вермишель, Бульон из Индейки. Snacks/Altro: Селедка. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di avaria696
|