Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 74,46g | Prot: 51,15g | Carb: 40,53g.
Pranzo: Cheddar Cheese (Reduced Fat) , Scrambled Egg . Cena: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Golden Corral Sauteed Mushrooms. Snacks/Altro: Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), Kiss My Keto Chocolate Chip Cookies, Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jojo1956
|