|
Вес встал,но я не расстраиваюсь. Большая работа уже произведена. До беременный вес был 68 (отъела я бочка), и набрала в итоге 21 кг. А сейчас смотрю на весы и радуюсь,что за 3 месяца достигла таких результатов.
|
72 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 71,49g | Prot: 84,57g | Carb: 154,18g.
Colazione: То-То Пицца Маринара, SPAR Пончики в Шоколадной Глазури, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый. Pranzo: Mr. Djemius Golden Crunch Морковный Торт, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Vitafresh Томаты Черри, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, AIDA Спагетти. Cena: Pure Protein Protein Cookies "Шоколадное с Кусочками Шоколада", Семга на Гриле, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Vitafresh Томаты Черри. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
peso stabile
|