Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
805 kcal
|
Gras: 16,76g | Prot: 75,25g | Carb: 91,58g.
Colazione: Малина, Ежевика, Тыква, Овсянка Запаренная. Pranzo: Кускус (Вареный), Помидоры, Хлібці Удальці Хлібці Пшеничні Гречано-Ячмінні, Сильпо Авокадо Хаас, Куриное Филе Вареное. Cena: Огурец (без Кожуры), Белковый Омлет. Snacks/Altro: Корица, Галичина Кефир 1%, Премія Сир Кисломолочний Нежирний, Овсяное Печенье с Бананом, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viklasa
|