Hoje retorno a minha reeducação alimentar! 💪🏻
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 35,10g | Prot: 100,95g | Carb: 152,18g.
Colazione: Polenghi Requeijão Light, Apti Mistura para Bolo de Banana Integral, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce, Kicaldo Feijão Preto. Pranzo: Prats Suco de Laranja Integral, Friboi Carne Moída Patinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quaker Farelo de Aveia, Quatá Ricota Fresca, Ovo. Cena: Italac Leite Semidesnatado, União Açúcar Refinado, Santa Helena Paçoca. Snacks/Altro: União Açúcar Refinado. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alana87w
|