Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 32,28g | Prot: 98,70g | Carb: 93,61g.
Colazione: Чай с Лимоном, Шампиньоны, Помидоры, Гречка, Печень Куриная Жареная. Pranzo: Чай, АТБ Банан, Творог 5%. Cena: Шампиньоны, Помидоры, Куриное Филе, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Altro: Чай, Ritter Sport Шоколад с Кокосом. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di gym.vic.tory
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