Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 46,52g | Prot: 102,60g | Carb: 131,00g.
Colazione: Магнит Банан, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Яблоко, Царь Хлопья 5 Злаков. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Cena: Ёбатон Арахисовая Паста Хрустящая с Сиропом Топинамбура, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Творог Обезжиренный 0,5%, Мука Рисовая, Яйцо. Snacks/Altro: Груша. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|