Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 62,92g | Prot: 57,02g | Carb: 74,68g.
Colazione: Смекалка Запеканка из Тыквы. Pranzo: Суп-Пюре из Тыквы, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Княгинино Ряженка 3,5%, Запеканка с Тыквой. Snacks/Altro: Сыр Российский. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di TatyanaPetrowna
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