Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 57,33g | Prot: 120,68g | Carb: 202,98g.
Colazione: Сырники Буханка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Джем Малиновый, ВкусВилл Манго. Pranzo: Картофель Отварной. Cena: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Snacks/Altro: Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Пестравка Молоко 3,2%, Фуджи Яблоко. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marusya.or.not.marusya
|