Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 57,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 36,91g | Prot: 71,16g | Carb: 175,94g.
Colazione: Amo Essere Biologico Preparazione di Albicocche, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Philadelphia Benessere Protein, Caffè Macchiato, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi , Pane Toscano. Pranzo: Conad Gallette di Mais Biologiche, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Contorno Leggerezza. Cena: Dolciando & Dolciando Cantuccini, Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Parmigiano (in Pezzi), Kiwi, Conad Pere Williams, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Conad Yogurt Bianco Magro Piacersi, Banana, Conad Miele Millefiori. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vero_na
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