Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2130 kcal
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Gras: 77,28g | Prot: 151,75g | Carb: 207,46g.
Colazione: Patanjali Dalia, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Haldiram's Classic Salted Peanuts, Tea with Milk and Sugar, Tomato Catsup, Parle G Biscuit, Nutrela Soya Chunks. Pranzo: Nutrela Soya Chunks, Shahi Paneer, Sweet Boondi. Cena: Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Sugar, Milk, Coconut. Snacks/Altro: Nescafe Classic, Haldiram's Classic Salted Peanuts, Parle Happy Happy, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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