Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 49,33g | Prot: 95,12g | Carb: 188,55g.
Colazione: Appelsiinit, Mysli, Mustikka, Paprika (Punainen), Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, HK Saunapalvikinkku, Kurkku, Tomaatit, Salaatti, Vaasan Kuntonäkki, Oatly Kauramaito, Kahvi. Pranzo: Oivariini Oivariini, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Ruisleipä, Hernekeitto. Cena: Ruisleipä, Paprika (Punainen), Kurkku, Oliiviöljy, Granaattiomena, Rucola-salaatti, Kirsikkatomaatit, Sulatejuusto, Arla Feta 3%, Kanafilee, Salaatti. Snacks/Altro: Oatly Kauramaito, Kahvi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vnica83
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