Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 81,13g | Prot: 58,58g | Carb: 152,96g.
Colazione: Чай, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой . Pranzo: Чудохлеб Слоёнка Сахарная, Чай с Молоком. Cena: Черкашин Пельмени "За Милую Душу", Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Snacks/Altro: Coffee Like Какао (200мл), Цикорий с Молоком, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Хохланд Плавленый Сыр. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mioneko
|